Category: লাইফ স্টাইল

ঘুম কেন আসে না?

সারা দিন কর্মব্যস্ত থেকে বিছানায় যেতে মন ছটফট করে। বালিশে মাথা পেতে আরাম করে শুয়েও পড়েন অনেকে। এরপরই মোবাইল ফোন হাতে নিয়ে

এই কোরবানিতে স্বাস্থ্যকর উপায়ে মাংশ রান্না করার পদ্ধতি

গরুর মাংসে নানা পুষ্টিগুণ রয়েছে। উচ্চ প্রোটিনের পাশাপাশি গরুর মাংসে রয়েছে চর্বি, আয়রন, জিংক, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, পটাশিয়ামসহ নানা ভিটামিন। তবে চর্বির

উচ্চতা অনুযায়ী নারী পুরুষের আদর্শ ওজন

জেনে নিন উচ্চতা অনুযায়ী নারী পুরুষের আদর্শ ওজন,আমরা কোনো কিছু না ভেবে শুধু দেখেই কাউকে মোটা বা চিকন বলে থাকি। আসলে কিন্তু

ফ্রিজে রাখা ঠিক নয় যে সকল খাবার

বর্তমান সময়ে বাড়িতে ফ্রিজ বা রেফ্রিজারেটর অনেকে জরুরি বলে মনে করেন সকলেই। অনেক খাবার সংরক্ষণ করা যায় এতে । কিন্তু রেফ্রিজারেটরে সব

খাদ্যের ভেজাল শনাক্ত করার দারুন কিছু কৌশল জেনে নিন

বর্তমান সময়ে খাদ্যের ভেজাল একটি সাধারণ বিষয়ে পরিণত হয়েছে। বাজারের কম-বেশি প্রতিটি খাদ্যেই এখন ভেজাল থাকে। আর এ কারণেই নানা রোগে আক্রান্ত

যে খাবার গুলো থেকে স্বয়ং রানী এলিজাবেথও নিজেকে দূরে রাখেন!!

 ডায়েট করতে গিয়ে, স্বাস্থ্যগত কারণে এমনকি খুঁতখুঁতে হবার কারণে আমরা অনেকেই অনেক খাবার বাদ দেই। কিন্তু আপনি কি জানেন, ইংল্যান্ডের রানী দ্বিতীয়

 লিপস্টিকের শেপ রাখুন একদম পারফেক্ট!!

আমাদের চেষ্টা থাকে এমন কিছু কৌশল উপস্থাপন করার, যা কিনা আপনাদের নিত্যদিনের কাজে লাগে খুব। তারই ধারাবাহিকতায় আজ রইলো দৈনন্দিন জীবনের সাথে জড়িত